ಪೊಲೀಸ್ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಆರೋಗ್ಯಾಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಶಿವಮೊಗ್ಗದಲ್ಲಿ ಚೈತನ್ಯ ಶಿಬಿರ

ಶಿವಮೊಗ್ಗ: ಜಿಲ್ಲೆಯ ಪೊಲೀಸ್ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಶಾರೀರಿಕ ಹಾಗೂ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ಶಿವಮೊಗ್ಗ ಜಿಲ್ಲೆ ಪೊಲೀಸ್ ಇಲಾಖೆ ಪೊಲೀಸ್ ಆರೋಗ್ಯ ಚೈತನ್ಯ ಶಿಬಿರ ಆಯೋಜಿಸಿದೆ. ಶಿಬಿರವು 26 ಮಾರ್ಚ್ 2026ರಿಂದ 24 ಏಪ್ರಿಲ್ 2026ರವರೆಗೆ ಡಿ.ಎ.ಆರ್. ಪರೇಡ್ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲಿದೆ. ಈ ಶಿಬಿರದ ಪ್ರಮುಖ ಉದ್ದೇಶವೆಂದರೆ, ನವ ಚೈತನ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಕೆ ಅಭಿಯಾನ ಎಂಬ ಧ್ಯೇಯದಡಿ, ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಶಾರೀರಿಕ ಕ್ಷಮತೆ, ತಾಕತ್ತು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು.

“ಶಾರೀರಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವರ್ಧನೆಗಾಗಿ ಪೊಲೀಸ್ ಆರೋಗ್ಯ ಚೈತನ್ಯ ಶಿಬಿರ: ಎಸ್ಪಿ ನಿಖಿಲ್ ಬಿ,

ಶಿಬಿರದ ಉದ್ಘಾಟನೆ ಮಾಡಿ ಮಾತನಾಡಿದ ಎಸ್ಪಿ ನಿಖಿಲ್ ಬಿ, ಐಪಿಎಸ್‌ ರವರು ನಮಗೆಲ್ಲ ಗೊತ್ತಿರುವಂತೆ, ಪೊಲೀಸ್ ಅಧಿಕಾರಿಗಳ ದಿನನಿತ್ಯದ ಕಾರ್ಯಭಾರ ಶಾರೀರಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಬಹಳ ಒತ್ತಡದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಸೇವೆಯಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯು, ತಾಕತ್ತು ಮತ್ತು ಸಹನೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಶಿಬಿರವು ನಿಮ್ಮ ಶಾರೀರಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ವೃದ್ಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಪಾಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಹೊಸ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಆಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.

“ಪೊಲೀಸ್ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಪ್ರೇರಣೆ

ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರದ ಮಹತ್ವವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶೈಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕ್ಷಮತೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ಮನೋಬಲ ಮತ್ತು ತಂಡದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕೂಡ ವೃದ್ಧಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಶಿಬಿರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವ ವಿವಿಧ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಶಾರೀರಿಕ ಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದಕ್ಕೂ, ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಕ್ಕೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿದೆ.” ಎಸ್ಪಿ ನಿಖಿಲ್ ತಿಳಿಸಿದರು.

“ವೈದ್ಯರು ಹಾಗೂ ಯೋಗ ಗುರುಗಳಿಂದ ಪೊಲೀಸ್ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ, ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯ ತರಬೇತಿ”

ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸರ್ಜಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವೈದ್ಯಾಧಿಕಾರಿಗಳು ಪಾಲ್ಗೊಂಡು, ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಪೋಷಣಾ ಆರೋಗ್ಯ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಕುರಿತಂತೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಿದರು. ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ಗುರು ಶ್ರೀ ಗೋಪಾಲ ಕೃಷ್ಣ ರವರು ಶಾರೀರಿಕ ಹಾಗೂ ಮಾನಸಿಕ ಚೈತನ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತರಬೇತಿಮೂಲಕ ತೋರಿಸಿದರು.

ಜಿಲ್ಲಾ ಪೊಲೀಸ್ ಇಲಾಖೆ ವತಿಯಿಂದ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಈ ಶಿಬಿರವು ಕೇವಲ ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಶಾರೀರಿಕ ಶಕ್ತಿ, ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದನ್ನು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದೆ. ಶಿಬಿರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪೊಲೀಸ್ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಬ್ಬಂದಿ ವಿವಿಧ ಶಾರೀರಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪಾಲ್ಗೊಂಡರು.

ಶಿಬಿರದ ಯಶಸ್ಸು, ಜಿಲ್ಲೆ ಪೊಲೀಸ್ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮಹತ್ವದ ಹೆಜ್ಜೆಯೆಂದು ಹಿರಿಯ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.